考虑焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS)

请评价以下每项对您的真实程度，选择最符合您实际情况的选项。
1.考试前我有明显的紧张迹象，例如手心出汗、手颤抖等	绝不很少有时经常总是

2.考试前我心里很紧张	绝不很少有时经常总是

3.考试前我感到恶心	绝不很少有时经常总是

4.我看完了试卷，感觉自己一个答案都不知道	绝不很少有时经常总是

5.我在考试前和考试期间感到恐慌	绝不很少有时经常总是

6.考试的时候我的脑子一片空白	绝不很少有时经常总是

7.一旦脱离测试环境，我就会记起那些我忘记的信息	绝不很少有时经常总是

8.考试前一天晚上我睡不好觉	绝不很少有时经常总是

9.我会在简单的问题上犯错误，或者把答案写错	绝不很少有时经常总是

10.我很难选择答案	绝不很少有时经常总是

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参考文献: Nist, P., & Diehl, M. (1990). PHCC test anxiety questionnaire. Retrieved Aug, 20, 2010